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『アイオープナーと玉子の目玉焼き🍳』【2017年08月18日(金)】

【Dr.296便り】
『アイオープナーと玉子の目玉焼き🍳』【2017年08月18日(金)】

 アイオープナーとは 朝食の前にとる

果物やジュース🍎のこと。

澄みきった緑滴る朝の空気の中

捥ぎたての夏野菜 トマトや茄子や胡瓜🍆を

食卓に並べ 少々の塩で食べる。

それと白い飯と玉子の目玉焼き🍳と味噌汁。

庭では朝顔が吹き抜ける風に揺れていたりして〜

そんな朝の時間が ゆっくりゆっくりと流れていく。

食欲のない暑い日には こんなことを

頭に浮かべながら食事を取るのが

一番良いのです 身体のためには〜〜〜。

私の傍らでは 愛犬のマロンくんがアイオープナー代わりに

大好物なヨーグルトを夢中で食べている。

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